リンパドレナージュとは
人間の身体には血液とともにリンパ液が流れています。リンパ液には人間の身体の中でできてくる老廃物や不必要な異物などを集めて排出する役目があります。リンパ液はリンパ管の中を流れていますが、血液のように心臓のようなポンプは付いていません。リンパ管が1分に数回ほど、ゆっくりと拍動することと近くを通っている血管の圧力や呼吸、筋肉の運動などによってリンパ液は流れるようになっています。だから、リンパ液の流れは運動をしなかったり、疲労がたまったり、寒くて血流が悪くなったり、ストレスなどの影響を受けて、流れが滞りがちです。そのリンパ液の流れをよくするマッサージがリンパドレナージュです。
リンパドレナージュによってリンパ液の流れをよくすると、身体の老廃物、不必要な異物が体外に排出されやすくなります。そのことで健康を促進していくのがリンパドレナージュです。手足の浮腫などを解消するために最初医療用に考案されたマッサージですが、最近はエステなど、健康と美容目的にも行われています。
